znowu j/w e0r tak masz racje/ma forum jest tyle wiedzy ze głowa boli/teraz zamiast 300postów o mecie przeczytaj 300 w supach i diecie i efekty beda dalej skoro sam mówisz że są,a na doping przyjdzie czas Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-06-28 11:06:57
Narazie nie boli ale długi czas bolało schylic się nie mogłem może mi dysk wypadł bo czuje jeden krąg głębiej w odcinku lędźwiowym jutro do lekarza idę
Wlasnei sprawa.. Kumpel wbil w udo Omke i na nastepny dzien noga jak balon tzn jakby sie woda zebrala.. strasznie boli.. tzn teraz jzu obrzek schodzi ale czy ma bic dalej po udach jezeli dzieja sie mu takie rzeczy.. Kiedys tez bil omke i mial podobnie ale przechodzilo.. jego dil mowil ze czesto tak sie dziej po omce i mowil aby nie bil juz wiecej [...]
hehe mam to samo tylko ze jeszcze w stopie tam gdzie kostka + nadgarstku a przy nadgarstku to juz przegiecie bo to boli :P Kupilem collagen renover i flexit drink wypilem polowe tego i tego ale musialem zaprzestac kuracje ze wzgledow zdrowotnych. Ale te produkty mi polecono . pozdro
Martwy ciąg: robiłem teraz juz nie robie przez jaksi czas bo troche kręosłup mnei boli ale robiłem 80 Wyciskanie na płaskiej sztangą: zaczynam 60 kończe 70 Przysiady ze sztangą: przysiady tez nie robie bo kręgosłup na suwnicy robię . No ale czy będze okej NOgi w piątek i po kazdym ćwiczeniu na każda partię. Ostatio przerabiałem: Poniedzlek: [...]
[...] tej przerwy spadlem w dol calkowiecie nie trzymalem sie diety i cieplo bylo to szczerze mowiac wogole malo jadlem: waga z 90 na 82 pas z 93 na 83 !!!! wydaje mi sie ze sporo bic z 40,5 na 38 !!!!!!!!to mnie boli najbardziej wiec wydaje mi sie ze jak zapodam 2 staki kreatynowe i znow wroce do diety to odrobie spadki, a potem wystaruje z saa.
Podstawa jak zawsze to badanie fizykalne, wiec idz do lekarza. Powinien zlecic Ci badania watrobowe (bilirubina, AspAT, AlAT, GGTP, fosfataza zasadowa) i ewentualnie do oceny obrazowej USG. W stanach fizjologicznych watroba nie boli, wiec polecam Ci jednak wizyte u lekarza. pozdrawiam krates
To lecz się dalej. No jasne że nie wiedzą, gdyby wiedzieli nie leczył byś się 15 lat, ale coś widać mocno Cię boli i nie wiem dlaczego chyba zdarta psychika po tylu latach leczenia czyż nie? Mi wystarczyło 2-3 miesiące czytania o tym i sam sie wyleczyłem, mając pół pleców w ropnych syfach jak i pół twarzy, linia żuchwy szyja i policzki.
[...] dwoch chodze spiacy non stop, z dupy prysznic. Bol brzucha od razu po zjedzeniu. Teraz to mam Dzisiaj w robocie zasnelem, do 16 kibel odwiedzilem 7 razy, zjadlem dwa male posilki. Jem, boli brzuch, 10-15 minut pozniej sraka, bol brzucha, spokoj godzina-poltorej, sraka i tak dalej. Tragedia bo trwa to dluzej niz zwykle. Drugi tydzien sie konczy.
[...] Wyciskanie na płaskiej 3s robocze + 2 rozgrzewkowe Wiosło 3s robocze + 2 rozgrzewkowe Wyciskanie z klatki 3s Podciąganie na drążku podchwyt 3s Wspięcia. i po przysiadach boli mnie strasznie dolny odcinek pleców i nie wiem czy nie przesadzam z RDL. dlatego czy mam odpuścić serie rozgrzewkowe i robić tak RDL czy może inaczej? 50%CD X 10 75%CD X [...]
[...] roku moze jak zaczyna od 0. Aha wogole nie rob nigdy na maxa tylko stopniowo bo jak przesadzisz to bedziesz mial cos takiego co sie potocznie nazywa zakwas sciegnowy;P to takie holerstwo ze tydzien boli i nie podniesiesz nobi na 30 cm :P bo tak ciagnie :P sam tak mialem (żeźnia). Wiec sie nie spiesz:) to kopania wysoko wcale tego nie trzeba :)
[...] ci on jak masz ćwiczyc, z mojego wieloletniego doswiadczenia z lekarzami moge ci powiedziec że jak wspomnisz o ćwiczeniach powie: acha to przestań ćwiczyć na zasadzie boli jak siedze to nie siedz nastepny prosze. No ale może zleci prześwietlenie trzeba iść. W karzdym razie postępuj bardzo ostrożnie bo uszkodzony kręgosłup może zrobic z [...]
Do rodzinnego! On Cie skieruje gdzie później jeżeli bedzie taka potrzeba... Jakaś przyczyna musi byc że boli... Lepiej opuścić 2 tygodnie niż później 6 miesiecy... sorki wysłało mi sie 2 razy Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-01 09:58:12
[...] ale ruch łokci ma się odbywać cały czas przy Ciele, nie tak jak normalnie dla klatki oddalając łokcie. wyciąg górny jest bardzo dobry, przynajmniej dla mnie. I nic nie boli. Polecam również francuza hantlem i prostowanie ramienia z hantelkiem w opadzie. Wszystkie te metody robie od dawna, i można powiedzieć, że zdecydowanie nie są [...]
Witam Nie chcę zakładać nowego tematu wiec napiszę tutaj Też mam omkę i właśnie po strzale strasznie boli tyłek a jest bardzo gęsta że igłą 0,6 ciężko nabrać nabiera się jak deca holenderska czyli dość wolno. Wcześniej też miałem omke i nabierała się dość szybko i nie tak gęsto jak teraz a no i dupa w ogolę nie bolała. Nie wiem czy to teraz fake [...]
[...] to fakte ? wygląda jak oryginał Wcześniej też od tego samego miałem to dupa tak nie bolała i na bank był teść bo włosy zaczeły mi rosnąć tam gdzie nie miałem. Wszystkie inne ma ok to czemu oma ma być fake ;/. tylko nie wiem czy po oryginalnej z apteki też jest taka gęsta i dupa tak boli ;p Zmieniony przez - macmac123 w dniu 2011-06-20 16:07:34
mnie też czasamy boli krzyż jak rano wstaje z łóżka. Jest to skutkiem martwego ciągu oraz ćwiczeń w moim przpadku na tę partię albo ja obciążającą. Ten ból wystepuje tylko następnego dnia po ćwiczeniu dolnej partii pleców przynajmniej u mnie. ale lepiej idź do lekarza;)
Tradzik
